Массажные ролики (валики, роллеры)

Акция
Массажный ролик Sportcraft 30 x 8.5 см ES0065
299 грн
-17 %
249 грн
Акция
Массажный ролик Sportcraft 30 x 8.5 см ES0066
299 грн
-17 %
249 грн
Акция
Массажный ролик Sportcraft Mix Color 33 x 10 см ES0061

Массажный ролик – спасение от боли

После интенсивной тренировки мышечные волокна нашего тела испытывают стресс. Об этом говорит болезненность от крепатуры и «забитость» мышц. Эти ощущения неизбежны и приносят дискомфорт в повседневную жизнь. Чтобы облегчить свои страдания, достаточно купить массажный ролик для спины и всего тела. С таким помощником вам всего лишь нужно будет после каждой тренировки «прокатывать» мышцы, на которые была усиленная нагрузка. При регулярных занятиях вы забудете о «деревянных» руках и ногах, а так же ноющей крепатуры, мешающей нормально передвигаться.

Массажный ролик что это и как использовать?

Это спортивный массажер, который используется для самомассажа после тренировок. Применять можно как для спины, так для ног, рук и других частей тела. Массажный ролик или валик имеет цилиндрическую форму, что позволяет удобно расположить его и под собственным весом «прокатать» мышцы.
Упражнения с валиком являются аналогией заминке в конце тренировки. Плавные и мягкие движения позволят тщательно проработать не только эластичные волокна, но и фасции. Во время первых нескольких сеансов важно прислушиваться к собственным болевым ощущениям. В местах дискомфорта стоит более тщательно воздействовать массажным роллером. Возможно, придется потерпеть неприятные ощущения некоторое время, боль должна быть умеренной, но со временем она покинет вас.
Техника выполнения массажа весьма проста. Необходимо лечь, массажный ролик расположить в той зоне, с которой будете работать. Плавными движениями перемещаете массажер вдоль всей мышцы. Каждую зону прорабатываем несколько раз. Весь массаж занимает в среднем от 10 до 20 минут, в зависимости от количества зон и болезненных точек.

Какой мне нужен массажный валик?

Современный спортивный рынок наполнен различными видами инвентаря. В их разнообразии просто потеряться, поэтому давайте разберемся, как купить массажный ролик для спины и тела, по хорошей цене и качеству в Украине.
Первое, на что нужно обратить внимание, это материал. Валики для массажа обычно изготовляются из пены, резины или пластика. Между собой модели отличаются плотностью. Чем тверже материал тем интенсивнее и болезненнее проработка. Советуем выбирать пену или резину средней плотности, особенно если вы новичок в этом деле.
Поверхность массажера тоже играет важную роль. Гладкие массажные роллеры подходят практически все и являются универсальными. Наличие выпуклостей, ребристости или маленьких шипов разнообразит ощущения и позволит оказать более интенсивное воздействие на проблемные зоны.
Размер и длину массажного валика подбирайте исходя из ваших индивидуальных особенностей и пожеланий. Подумайте, какие мышцы чаще всего будут прорабатываться, от этого тоже будет зависеть предпочитаемый размер. У нас имеются валики для массажа размером от 15 до 100 см.

Купить недорого массажный ролик в Украине на Fitstore.com.ua

Идеальный массажер должен иметь правильную форму, после нажатия не деформироваться и быть без неприятного химического запаха. Именно такой спортивный инвентарь вы найдете в нашем каталоге. Цена на массажные ролики в нашем интернет-магазине вас приятно удивит. Поэтому, не откладывайте покупку на потом. Ваша красивая фигура и хорошее настроение жду вас!