Фитнес станции для построения идеальной фигуры
Бытует мнение, что силовые тренажеры – это всего громоздко, тяжело и неудобно. Отнюдь, ведь были созданы фитнес станции – комплексные силовые снаряды, которые поместятся в любо уголке и помогут создать фигуру мечты. Купить такую установку для дома – лучшее решение. Наш интернет-магазин предлагает широкий модельный ряд, где Вы обязательно найдете идеальный вариант для себя.
Что такое фитнес станция?
Мы уже сказали, что такой тренажер является комплексным со встроенными весами (блоками). Он включает в себя сразу несколько самых популярных блочных силовых тренажеров. Цена на фитнес станции зависит от их комплектации и возможностей, которые они предоставляют.
Обычно в состав конструкции входят:
- Наклонная скамья (угол спинки регулируется);
- Блоки: верхний и нижний;
- Тренажер для рук и груди «Бабочка»
- Составные части обеспечивающие разгибание и сгибание ног (варианты положения тела: сидя и лежа)
- Могут быть включены и другие составляющие
Как видите, даже в самой простой комплектации фитнес станция обладает всеми элементами, позволяющими уделить внимание каждой группе мышц.
Советы по эксплуатации фитнес станции дома
Заниматься на таком, на первый взгляд сложном тренажере, может любой член семьи. Важный момент, подберите свой «рабочий вес». У спортсменов с разной физической подготовкой он отличается, поэтому если Вы занимаетесь с кем-то поочередно, не забывайте проверять установленный вес.
Спланируйте программу занятий, откорректируйте рацион питания и режим дня. Эффективность будет зависеть не только от количества подходов и тяжести блоков. Системный подход важен для достижения лучшего и быстрого результата.
Выбирая фитнес станцию, опирайтесь не только на материальный аспект, но и на функциональность. Если Вы спортсмен с опытом, то знаете какие виды упражнений эффективны конкретно для вашего тела. В случае если Вы новичок советуем обратиться за предварительной консультацией к персональному тренеру.
Особого ухода конструкция не требует. При постоянном использовании может понадобиться смазка движущихся элементов. Бережное отношение к тренажеру существенно продлит его срок жизни.
Результаты тренировок на фитнес станциях
Спорт в современном мире занимает одну из ведущих позиций среди интересов и увлечений успешных людей. Ценятся все преимущества постоянных тренировок на фитнес станции:
- Общее укрепление организма;
- Силовые упражнения запускают метаболические процессы и способствуют расщеплению жиров;
- Обеспечивают прирост мышечной массы и формируют красивый рельеф;
- Отличаются компактностью, заменяют несколько громоздких установок;
- Позволяют одновременно выполнять упражнения нескольким спортсменам одновременно;
- Одна конструкция позволяет проработать все основные группы мышц;
Такое количество преимуществ рационально может применяться как дома для похудения, так и в большом зале для экономии пространства и средств без потери качества.
Хотите быть в форме - купите фитнес станцию
Недорого и быстро можно совершить покупку в нашем интернет-магазине. Для оформления заказа воспользуйтесь онлайн формой или же номером телефона из шапки сайта. Все интересующие Вас вопросы можете уточнить менеджерам. Они с удовольствием ответят, подскажут оптимальную модель фитнес станции и максимально облегчат процедуру оформления и получения заказа. Оставайтесь в форме с лучшим спортивным оборудованием от fitstore.com.ua.