Набор массажных мячей MASSAGE BALL
Маленькие массажные мячи с шипованной поверхностью подойдут для массажа рук, стоп, шеи. При перекатывании мяча имеющиеся на его поверхности шипы воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение.
Использование массажного мяча позволяет снять напряжение, служит профилактическим средством туннельного синдрома. Также мяч очень полезен для детей. Он способствует развитию мелкой моторики и речи, красивого почерка. Он может быть просто игрушкой и при этом также оказывать положительное воздействие на ребенка.
Мяч можно брать с собой всюду, можно использовать дома и на работе. Он прекрасно подойдет для детских садиков, развлекательных и развивающих центров.
Упражнения с массажным мячом для рук:
-
перекатывать мячик в ладонях.
-
поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев.
-
сжимать и разжимать мячик в ладони.
-
катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.
Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют:
-
катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее.
-
прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки.
-
захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев.
Для чего используют массажный мяч:
-
для массажа рук, стоп, шеи
-
для того, чтобы снять напряжение
-
для профилактики туннельного синдрома
-
для развития мелкой моторики и речи, головного мозга, красивого почерка у детей
Характеристики набора:
-
В наборе – два мяча разного диаметра.
-
Материал: поливинилхлорид (PVC)
-
Диаметр: 7 и 9 см
Смотреть все Массажные мячики