Кардіотренажери - найефективніші тренажери для схуднення
Вашої заповітною мрією вже давно стало позбутися зайвих обсягів? Тоді Вам просто необхідно купити кардиотренажер за приємною ціною в Україні Fitstore.com.ua. Користь від такого новопридбаних буде величезна. Домашні кардіотренажери дозволяють в комфортних умовах розвивати серцево-судинну і дихально-респіраторну системи - це їх основне призначення. У спортивному залі крім аеробних тренувань на тренажерах Ви, найчастіше, маєте можливість займатися в групових класах. Але варто звернути увагу на те, що кардіотренажери присутні в будь-якому з них. Це пояснюється необхідністю перед силовими вправами знищити максимальну кількість калорій, щоб подальші зусилля були ефективні і формували привабливий силует.
Види кардиотренажеров і який з них краще
Технічний прогрес не стоїть на місці, тому з кожним роком на спортивний ринок надходить все більше кількість різноманітних моделей. Проте вже кілька років основна класифікація кардиотренажеров залишається незмінною. До них відносяться:
Бігові доріжки . Всім зрозумілі і звичні. Багато хто знає про користь бігу і швидкої ходи, але не у всіх виходить досить гуляти на свіжому повітрі. Цей кардиотренажер дозволить не просто побігати на рівній поверхні, а ще й випробувати свою витривалість на підйомах.
Велотренажери . З назви стає зрозуміло який саме тип навантаження Вас чекає. Відмінний тренажер для схуднення. Легкий у використання і зрозумілий навіть новачкам.
Найефективніший кардиотренажер складно виділити, тому радимо підбирати індивідуально моделі для дому та придбати весь спектр для залу. Зміна навантажень і поєднання занять на різних моделях прискорять процес створення ідеальної фігури.
Орбітреки (еліптичні кардіотренажери). Отримав свою назву від траєкторії пересування педалей. Сучасні моделі користуються великою популярністю. Є комплексними кардиотренажерами, що поєднують в собі найкращі риси бігової доріжки, велотренажера і степпера. Навантаження доводиться на м'язи ніг, сідниць і стегон, а також в трохи меншому ступені на м'язи рук, грудей і спини. Різновиди: механічні, магнітні, електромагнітні та аеромагнітних.
Степпери . Здебільшого спрямовані на тренування ніг нескладними рухами. Імітують підйом і спуск по сходах. Показують хороші результати при поєднанні двох можливих типів ходьби на цьому недорогому кардиотренажере.
Гребні тренажери . Унікальні серед цієї категорії. Мають виражену силове навантаження. На них відмінно розвиваються м'язи рук і торсу.
Спін байки . Новоспечені кардіотренажери, які імітують їзду на гоночному велосипеді (не плутати з велотренажерами). Під час занять на такому агрегаті велике значення має Ваше положення тіла. Саме воно забезпечують навантаження на ті чи інші групи м'язів.
Переваги від покупки кардиотренажера на Fitstore.com.ua
Цей вид тренажерів популярний як для власників залів, а так само для занять і схуднення будинку. Ефективність залежить від вашого особистого настрою, сили волі і регулярності занять. Важливим моментом є так само дотримання режиму дня і харчування. Основні плюси кардиотренажеров:
- компактні
- Прості в установці і використанні
- Застосовуються для реабілітації після важких травм
- Дозволяють спалити велику кількість калорій без важких навантажень
- Розвивають всі життєво-важливі системи організму
- Підвищують тонус тіла
Поспішайте замовити вже сьогодні і отримаєте унікальну можливість купити кращий кардиотренажер за вигідною ціною в Києві і всій Україні. І вже завтра Ви відчуєте всі переваги на собі.